Desenvolvimento Pessoal

Rise NOW – Lorena Mota

RISE NOW – Lorena Mota Desperte sua melhor versão, organize sua rotina e conquiste mais equilíbrio, autoconfiança e produtividade com o RISE NOW, de Lorena Mota.

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04/12/2025 Lorena Mota 2h 2min 0.86 gb
Capa do curso Rise NOW – Lorena Mota
Conteúdo

Sobre o curso

Capa do curso Rise NOW – Lorena Mota

RISE NOW – Lorena Mota Desperte sua melhor versão, organize sua rotina e conquiste mais equilíbrio, autoconfiança e produtividade com o RISE NOW, de Lorena Mota. O treinamento completo de desenvolvimento pessoal pensado especialmente para mulheres que desejam transformar sua vida com leveza, clareza e propósito, mesmo começando do zero.

Primeiramente como construir uma rotina equilibrada e alinhada às suas prioridades Organização pessoal para reduzir caos, ansiedade e sobrecarga Técnicas de autoconhecimento para clareza emocional e mental Métodos para aumentar foco, disciplina e consistência Como criar metas realistas e alcançá-las com estratégia Ferramentas práticas para gerenciar tempo e energia Desenvolvimento de autoestima, confiança e postura firme Por fim, como cultivar hábitos saudáveis que transformam sua vida

Principalmente mulheres que querem mais equilíbrio entre vida pessoal e profissional Quem sente que sempre começa, mas não consegue manter rotina Profissionais e mães que vivem sobrecarregadas e sem tempo para si Mulheres que querem desenvolver disciplina e autoconfiança Inclusive quem busca evolução pessoal, clareza e uma vida com mais direção Com RISE NOW – Lorena Mota, aprenda a organizar sua vida por dentro e por fora, criando hábitos poderosos, fortalecendo sua mente e construindo uma rotina.

Tamanho e duração

Tamanho: 0.86 gb Duração: 2h 2min

💡 O que você vai aprender

  • Primeiramente como construir uma rotina equilibrada e alinhada às suas prioridades Organização pessoal para reduzir caos, ansiedade e sobrecarga Técnicas de autoconhecimento para clareza emocional e mental Métodos para aumentar foco, disciplina e consistência Como criar metas realistas e alcançá-las com estratégia Ferramentas práticas para gerenciar tempo e energia Desenvolvimento de autoestima, confiança e postura firme Por fim, como cultivar hábitos saudáveis que transformam sua vida
Dúvidas frequentes

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